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주행 때 에어컨 작동 대신 창문을 열어둔다? 2008.07.29
무더운 여름철 에어컨 작동으로 인한 연비저감에 불안해하는 일부 운전자들이 에어컨을 끈채 창문을 열고 달리는 경우가 종종 있다. 결론적으로 이 방법 역시 연료절감에 큰 이득을 가져다주진 못한다. 고속으로 운행하는 차가 창문을 열 경우 외부 공기가 실내로 유입됨에 따라 무게가 가벼운 경차나 소형차의 경우 공기저항을 더 많이 받아 그만큼 연비가 나...
알고 보면 간단한 냉방병 치료 방법 2008.07.09
냉방병은 특별한 치료를 하지 않아도 냉방기구의 사용을 중단하면 수일 내에 증상이 좋아진다.따라서 이상 증상이 나타나면 우선 에어컨을 끄고 충분히 환기를 한 다음 휴식을 취하는 것이 기본적인 치료법이다.이때 긴 옷으로 갈아입어 몸을 따뜻하게 하고 마사지나 따뜻한 찜질 등을 해 혈액순환을 돕는다.또한 따뜻한 물로 목욕을 하거나 심호흡, 산책 등 ...
냉방병 예방법 및 치료방법 2008.07.09
냉방병을 예방하기 위해서는 실내기온이 섭씨 25-28도 정도, 실내외 기온차가 5도는 넘지 않게 여름철 체질변화에 맞추어서 약간 더운 쪽으로 유지하면서 생활하는 것이 신체기능을 도와주는 지혜이다. 그리고 에어컨의 찬바람을 닿지 않게 않아야 하고, 긴 소매 겉옷을 준비해 체온조절을 해주고, 냉방중인 실내에서 담배를 피우는 것은 금물이다.여성은 ...
냉방병을 예방하기 위한 생활습관 2008.07.09
실내외 온도차를 5∼8℃로 유지한다온도변화에 대한 신체조절능력은 5℃ 내외다. 때문에 냉방병을 예방하기 위해서 에어컨 온도를 25∼28℃로 유지해 실내외의 기온차가 5℃를 넘지 않도록 한다. 30℃를 넘는 불볕 더위가 기승을 부릴 때는 에어컨을 8℃ 정도 낮추면 냉방병을 예방하면서 쾌적한 상태를 유지할 수 있다. 에어컨을 튼 실내에서...
온도 변화 때문에 뒤척거리며 잠 못자는 열대야에서 잠 잘자는 방법 2008.07.08
열대야란 하루 최고 기온이 섭씨 30도 이상이고, 밤기온이 섭씨 25도 이상 오르는 무더운 여름밤에 나타나는 현상이다. 열대야에 따른 이상 증상은 주위 온도 변화에 대해 인체가 적응할 시간적인 여유가 없기 때문에 나타난다.열대야 수면의 특징은 잠이 들긴 들더라도 자주 깨며, 깊은 잠이 들지 못하고, 꿈을 꾸는 수면(REM 수면)도 줄어들며, ...
열대야에 운동을하면 ? 2008.07.08
당연히 좋지 않습니다.너무 추워도 사람이 죽듯이 너무 더워도 생명이 위험해집니다.지금 맥박한번 재보세요 지금처럼 더운날씨에는 가만히 있어도 땀이 나고 맥박이 빨라집니다.운동도 적당히 해야하며 특히 땡볕을 조심하고 그늘을 찾는것이 좋다고 하네요.운동도 적당히 걷기운동 정도로 하시고 오전 10시~2시사이에는 될수 있으면 외출을 삼가고 너무 선풍기...
덥고 짜증나는 열대야에서의 숙면 요령 2008.07.08
1) 낮잠은 줄이고 밤잠을 늘려라 !!2) 체온 낮추고 찬물보다 미지근한 물로 샤워해라 !!2004년 7월 11일자 헤럴드 경제 신문에서는 열대야 현상이 한창인 밤에서도 숙면을 취하는 방법을 다음과 같이 보도하였다.장마가 예년보다 일찍 끝나면서 밤의 최저기온이 25도 이상인 열대야가 반복되고 있다. 열대야 현상이 지속되면 충분한 수면을 취하지...
열대야 불면증을 탈출하려면 ? 2008.07.08
무엇보다 중요한 것은 규칙적인 생활 습관이다. 규칙적인 생활은 항상성을 유지하는 데 도움을
주게 되고 그로 인해 무더운 여름에도 생명 활동의 균형을 유지할 수 있게 해준다. 밤잠을 설쳤다고 늦잠을 자면 생체리듬이 깨져
불면의 밤은 계속 이어진다. 다소 피곤하더라도 제 시간에 일어나 활동하는 것이 좋다. 잠자기 전 찬물보다 약간 미지근한 물로
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어느 모텔의 알뜰정신... 2008.06.09
아놔...그럼 파워는 한쪽에서만 켤 수 있는거여?
LG꺼가 괜찮다는 소문 2007.10.21
여기는 어딘지는 모르겠지만, 삼성제품을 파는곳.근데 LG에어컨이 밖에 놓여있다.아아... 이런 황당한 일이...근데 에어컨의 성능이 너무 좋아서 그런걸까?어떤 시청자의 제보로 얻은 또하나의 사진LG꺼는 고드름까지 열려 있다.
정말 LG꺼가 더 좋은걸까?
하우젠/휘센 여름철 실내 에어컨 탈취... 냄세 없애는 방법 2007.06.24
고장난줄알고 수리 맏기는 사람 있는데,실외기가 비에 젖은건 아닌지 확인해주는 것이 좋을 것 같다.쉽게 고치는 방법을 알려주겠다.이 경우날 밝은 날에어컨을 강하게 틀어줘서 에어컨 내의 나쁜 공기를 밖으로 몰아주는것이 중요하다.오랫동안 에어컨을 켜지 않았으면 에어컨에 이상한 세균이 많을 가능성이 많다.따라서 비까지 맞으면 이녀석들이 더 끝내주게 ...
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