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웃음의 운동 효과 2008.02.29
웃음의 운동 효과
웃으면 복이 온다는 말도 있지만, 요즘은 웃으면 건강해진다는 말이 정답이 아닌가 싶다.바빠서 운동하기 힘든 분들은 웃음으로써 심폐기능을 강화시키고몸속의 나쁜 기운들을 밖으로 배출 시킬 수도 있다.  정말 웃음의 효과는 참으로 대단하다


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